You are currently viewing Ratatouille brutal recept na rýchle zdravé jedlo

Ratatouille brutal recept na rýchle zdravé jedlo

Kedysi jedlo chudobných, dnes múdrych. Rýchle, chutné, zdravé.

Na oleji speníme cibuľu, alebo šalotku, cesnak, pridáme nakrájanú červenú papriku, cuketu, baklažán, osmahneme, pridáme na kocky nakrájané paradajky, posolíme, pokoreníme, udusíme podľa chuti. Rôzne druhy zeleniny majú rôznu dobu varenia. Tak najprv dajte baklažán a papriku a paradajky s cuketou trochu neskôr. Duste tak dlho, kým je paprika ešte chrumkavá.

Výborné ako príloha, hlavné jedlo len tak, alebo s bagetou.

Finta

Namiesto čerstvých paradajok môžete pridať konzervované.

Nákupný zoznam

Cibula, alebo šalotka, cesnak, paradajky, paprika – červená, baklažán, cukety, soľ, korenie.